Sai che ci sono tante diverse versioni di Surya Namaskar? Qui te ne propongo una classica dall’Hatha yoga, spiegandola dapprima molto lentamente e praticando poi più velocemente
Se ancora non hai un'account clicca qui sotto per attivare la prova gratuita. Bastano meno di due minuti per registrarsi a Yoga Vibes.
Accedi Prova per 7 giorniSai che ci sono tante diverse versioni di Surya Namaskar? Qui te ne propongo una classica dall’Hatha yoga, spiegandola dapprima molto lentamente e praticando poi più velocemente