Chakra

Esplora l’energia sottile e l’equilibrio interiore. Scopri il sistema dei Chakra, i centri energetici del corpo responsabili della distribuzione della nostra energia vitale. Qui potrai approfondire il loro significato, il loro funzionamento e le loro pratiche di armonizzazione.

Settimo Chakra, Sahasrara: cos’è e come mantenerlo bilanciato

Il settimo Chakra, Sahasrara, rappresenta il collegamento con la sfera spirituale. In questo Focus vedremo quali sono le sue caratteristiche e come mantenerlo bilanciato.

Sesto Chakra, Ajna: cos’è e come mantenerlo in equilibrio

Il sesto chakra Ajna rappresenta l’intuizione e la conoscenza spirituale. Ci consente di percepire la realtà al di là dei limiti fisici e di comprendere il mondo attraverso la percezione extrasensoriale.

Quinto Chakra, Vishuddha: cos’è e come equilibrarlo

Il quinto Chakra è il fulcro della comunicazione, l’energia che scorre attraverso di esso ci purifica dall’interno e ci permette di esprimerci meglio.

Quarto Chakra, Anahata: cos’è e come bilanciarlo

Anahata è il quarto Chakra, anche conosciuto come “Chakra del cuore”. In questo Focus vedremo insieme le sue caratteristiche e perché è importante mantenerlo in equilibrio.

Terzo Chakra, Manipura: cos’è e come riequilibrarlo

Il terzo Chakra è ciò che ci spinge ad evolverci e a trasformarci. In questo video ti spiegherò in maniera approfondita cos’è e come bilanciarlo.

Secondo Chakra, Svadhistana: cos’è e come mantenerlo in equilibrio

Vediamo insieme le caratteristiche del secondo Chakra, il Chakra dell’acqua, cosa rappresenta e come bilanciarlo.

Primo Chakra, Muladhara: cos’è e come bilanciarlo

In questo Focus ti spiegherò le caratteristiche del primo Chakra, cosa rappresenta e come mantenerlo in equilibrio.

Allena mente e corpo, eleva il tuo spirito!

Pratica yoga quando e dove vuoi, scegliendo tra lezioni e contenuti sempre nuovi. Ti guideremo ascoltando le tue necessità ed offrendoti i nostri consigli.

Prova 7 giorni gratis