Kinesiologia e Yoga, come integrarle e quali sono i benefici
La kinesiologia e lo yoga, pur essendo discipline distinte, condividono un terreno comune nel loro approccio olistico al benessere fisico e mentale.
Benessere Olistico
I sogni: cosa sono e come interpretarli
Analizziamo insieme a Mattia il mondo dei sogni e il loro significato.
Yoga e apnea, come sono collegate e quali benefici portano
Esploriamo insieme a Francesco l’affascinante mondo dell’apnea e la sua relazione con lo yoga.
Manifestazione o Legge dell’attrazione: cos’è e come funziona
In questo Focus parliamo di manifestazione o legge dell’attrazione, un tema molto più scientifico di quanto si pensi.
Kinesiologia: cos’è, cosa studia e quali sono i benefici
Scopriamo insieme a Giulia il mondo della Kinesiologia, una disciplina olistica che si occupa di leggere i segnali del corpo.