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Yoga Nidra, lascia andare dolore e piacere – Livello 7

Nel livello 7 si sperimenta l’ultima delle sensazioni opposte, la sensazione di dolore e piacere. Questa è una fase molto importante perché in qualche modo la nostra vita si muove dal dolore al piacere, ovvero dalla tristezza alla felicità, dalla felicità alla tristezza. Quando arriverà il momento lascia che quella sensazione dolorosa emerga in superficie, qualsiasi cosa sia, perché questo è il modo di liberarla e di liberarcene.

Livello:
Durata:
Stile:
Percorso: Yoga Nidra

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