Questa lezione speciale ho deciso di dedicarla ad un tema per me molto sentito: io stessa tendo ad essere molto iperattiva e a volte fatico a rimanere concentrata. Col tempo ho capito però che dai nostri “punti deboli” possono nascere grandi risorse, ed è per questo che ho deciso di preparare una classe live di yoga pensata proprio per chi fatica a fermarsi e rallentare, con l’obiettivo di trasformare questa iperattività in energia creativa. Sarò una lezione adatta a tutti. Siediti comodamente e lasciati guidare dalle mie parole, ti servirà solo il tappetino!