Un weekend di yoga e benessere
Per la prima volta ci riuniamo tutti insieme! Questo evento è aperto a tutti, sia che siate iscritti a Yoga Vibes sia che siate semplicemente appassionati di Yoga, meditazione, ayurveda e surf. Nella splendida cornice di Marina di Pietrasanta potremo conoscerci meglio e dedicarci al nostro benessere con pratiche di yoga ma non solo.
In una shala incredibile
Con il sottofondo del mare
Massaggi e oli essenziali
Perfezioniamo le inversioni
Per tutti i livelli
Conosciamoci meglio
Marina di Pietrasanta è una location che regala belle onde e fantastici tramonti, specialmente in bassa stagione.
Passeremo due giornate li, presso The Pier Surf School, che si occuperà di farci vivere una bellissima esperienza in mare attraverso una lezione di Surf adatta tutti i livelli!
Siamo convenzionati con diversi alloggi nella zona dell’evento, basterà inviare una mail a meg@yogavibes.it per conoscere le opzioni.
Questo weekend è pensato per chiunque abbia voglia di fare yoga e meditare vista mare. Non importa quale sia il tuo livello di pratica, è aperto a tutti.
SABATO 18 MARZO
L’evento verrà aperto da una potente meditazione di Meg, accompagnata da Veronica Bernardi, esperta in Suonoterapia e Sound Coaching.
I ragazzi di The Pier vi divideranno in gruppi a seconda del livello e potrete divertirvi in acqua imparando le basi del surf o migliorando la tecnica se siete già intermedio/avanzati.
Faremo una pausa dalle attività pranzando insieme in spiaggia. Il menù terrà in considerazione le diverse allergie o intolleranze e sarà quindi adatto a tutti/e.
Ci faremo guidare in una pratica di Yoga da Filippo Mori, insegnante su Yoga Vibes e grande professionista. Al termine della pratica trasformeremo l’atmosfera in un ballo, un movimento libero con Meg accompagnata dal sound di Maddalena, bravissima dj che ama i suoni elettronici e tribali.
DOMENICA 19 MARZO
Ci sveglieremo al mattino con una pratica focalizzata sulle verticali con Alessia Neri, ex-ginnasta ed insegnante di Yoga. Ci divertiremo provando a stare a testa in giù. La lezione è adatta a tutti.
Impareremo la tecnica dell’auto-massaggio ayurvedico insieme a Giulia, la nostra terapista che ci aiuterà a comprendere meglio il mondo olistico.
Prima di addentrarci nel Tribal ci faremo guidare in un riscaldamento fluido e libero da Veronica.
Termineremo il weekend con una pratica di Yoga Tribale di Meg e ci lasceremo guidare poi dal meraviglioso suono della voce di Lucia, cantante talentuosa, in una meditazione coinvolgente.
Credo fortemente nel valore della connessione e nella forza della musica. Proprio per questo ad accompagnare le pratiche ci saranno tre esperte del suono, sotto varie forme. Lucia canterà, Medna ci farà ballare e Veronica ci accompagnerà con i suoi strumenti. Siamo vibrazione.
Se ami lo yoga non puoi perderti questo evento. Sia che tu faccia parte di Yoga Vibes o che tu sia semplicemente un amante di questa disciplina millenaria, questo weekend è il momento perfetto per conoscere altri praticanti e dedicarti al tuo benessere.
Il costo dell’evento è 150€, per gli iscritti a Yoga Vibes il costo è 125€. Sono incluse tutte le pratiche del weekend, la lezione di surf ed il pranzo del sabato.
Inviando la tua richiesta riceverai
tutte le informazioni dettagliate sull’evento
e la form di iscrizione
Non trovi quello che stai cercando? Per qualsiasi dubbio scrivimi a meg@yogavibes.it
Siamo convenzionati con diversi alloggi a seconda della tua richiesta, basterà inviare una mail a meg@yogavibes.it per conoscere le opzioni
No l’evento è aperto a tutti coloro che vogliano vivere due giornate di benessere e divertimento allo stesso tempo
Certo, non è richiesto un livello di pratica, ma di segnalare eventuali patologie
Si, sarà un’occasione per provare questo sport con professionisti del settore